Labo des Désirs du 1 au 5 décembre 2025 – « Ô mères indociles, À la fête ! »

13h à 14h. Training danse “Munz Floor“ par Barbara Sarreau
« La Travaill’heureuse » : un accompagnement d’une heure dans l’extrême len..teur avec la méthode MUNZ FLOOR®. Cette méthode est faite pour nous. Pour tout le monde. Nous qui avons un corps, enfin je l’espère encore ! Comment tous les jours, nous le respectons ? Techniciens, secrétaires, directeurs, acteurs, musiciens, circassiens, danseurs et autres …. Comment mobilisons-nous les chaînes musculaires croisées ?  Libérer le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses, permettant un ”reboot“ de la colonne. Après une heure, vous observerez les bienfaits sur la colonne vertébrale, les muscles et les fascias. Et sentirez les transformations de ce processus organique …

14h30 à 17h30. Training danse “Mycorhises » par Barbara Sarreau
Nos corps refusent l’isolement : danser ensemble, c’est renverser la norme et cultiver nos droits culturels. Comme les mycorhizes sous la terre, nos danses tissent des racines invisibles qui nous relient. Les mycorhises sont ces liens invisibles qui permettent à la forêt de respirer. Ici, la danse devient un terrain d’égalité, où jeunes autistes et artistes inventent ensemble d’autres manières d’être au monde.
Pas de hiérarchie : chacun·e apporte son rythme, son langage, son geste.
Dans ce partage, c’est notre idée du soin, de la différence et de la norme qui se renverse.
Danser, c’est affirmer que toute personne est porteuse d’un monde à offrir, et que c’est dans l’interdépendance que nous devenons pleinement vivants.

14h à 17h. Atelier de Théâtre d’ombres « Les Antigones » par Yiorgos Karakantas / Samaneh Latifi / Anima Théâtre 
À la lumière des événements actuels qui traversent nos sociétés et, particulièrement, la Méditerranée, il nous a semblé particulièrement pertinent de recentrer notre création sur la notion des « Antigones contemporaines ». Ce choix s’inscrit dans un désir d’explorer et de mettre en lumière des figures féminines actuelles qui, à l’instar du personnage emblématique d’Antigone dans l’Antiquité, incarnent la lutte pour la vérité et la justice face à l’oppression.
Ces figures, souvent oubliées ou méconnues, témoignent d’une résistance inébranlable et d’un courage exemplaire, rappelant ainsi que les combats d’hier résonnent encore aujourd’hui.
Ces ateliers visent à favoriser une dynamique d’échange et de partage, où chaque participant peut apporter sa voix et sa perspective tout en découvrant les échos de l’Antigone de Sophocle dans les luttes féministes et sociales contemporaines.
À travers des exercices pratiques, des discussions ouvertes et des créations artistiques, nous souhaitons encourager une réflexion collective sur la condition des femmes aujourd’hui, tout en redécouvrant des textes classiques qui continuent d’inspirer et de nourrir nos imaginaires.
En mélangeant pratique du mouvement et manipulations de figures d’ombre et de lumière, nous chercherons ensemble à réinventer des Antigones d’aujourd’hui.

10h à 13h. Training Danse et théâtre physique  « L’Impératrice » par Marie-Khane Tomei
IMPÉRATRICE est une création à travers laquelle Marie-Khane Tomei raconte son histoire. Elle y discute les enjeux du métissage et de la migration. Née à San Pedro en Côte d’Ivoire, sa famille s’installe à Avignon à ses 3 ans. Elle grandit donc en Europe en se posant tout un tas de questions dont certaines n’ont pas encore trouvé de réponses jusqu’à aujourd’hui. 
Pourquoi je me sens différente ? Pourquoi ma terre natale m’appelle, et d’où vient cette sensation viscérale ? Pourquoi quand je suis en Côte d’Ivoire, on m’appelle « la Blanche » ? Pourquoi des fois, j’ai envie d’hurler à pleins poumons au milieu de la rue ? Et pourquoi j’ai le sentiment que je n’ai pas le droit de le faire ? 
Pourquoi quand je suis rentrée en France après mon voyage au pays, j’ai été bouleversée ? 
Bouleversée par mon retour dans le système occidentale, bouleversée car le filtre n’était plus sur mes yeux. 
IMPÉRATRICE c’est mon nom ; Khan, chef, roi. Ou plutôt cheffe, reine. 
En explorant les dimensions de ce nom, l’artiste cherche à se rapprocher encore de son soi authentique, à s’incarner. L’Impératrice est une figure de puissance et de pouvoir qui s’affirme parfois dans la provocation, qui n’a pas peur de crier au-delà du politiquement correct. Marie-Khane vous invite à trouver le Khan qui sommeille en vous grâce à la transe de la danse, la vulnérabilité des états du corps et l’intensité de la voix. 
– L’atelier se déroulera en 3 temps. 
Nous commencerons par une recherche sur la figure de l’Impératrice en travaillant sur la puissance de chacun : Où la trouver ? De quel ordre est-elle puisqu’elle est propre à chacun ? Comment se manifeste-t-elle dans notre corps ? 
Ensuite nous explorerons les différents niveaux dans lesquels nos émotions sont enfouies grâce notamment au langage du Krump, de la transe et du théâtre physique. 
Enfin, nous travaillerons sur des expressions et des états de corps propres à la sensation d’être arraché à sa terre-mère. Par exemple, « avoir le ventre noué », une tristesse inexpliquée, « avoir le cœur gros », etc.  Nous conclurons par une discussion pour rendre compte de ce que chacun(e) aura traversé lors de l’atelier.

9h à 10h. Training danse “Munz Floor“ par Barbara Sarreau
« La Travaill’heureuse » : un accompagnement d’une heure dans l’extrême len..teur avec la méthode MUNZ FLOOR®. Cette méthode est faite pour nous. Pour tout le monde. Nous qui avons un corps, enfin je l’espère encore ! Comment tous les jours, nous le respectons ? Techniciens, secrétaires, directeurs, acteurs, musiciens, circassiens, danseurs et autres …. Comment mobilisons-nous les chaînes musculaires croisées ?  Libérer le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses, permettant un ”reboot“ de la colonne. Après une heure, vous observerez les bienfaits sur la colonne vertébrale, les muscles et les fascias. Et sentirez les transformations de ce processus organique …

10h à 13h. Training Corps et Voix « Mères Noël » par Ama Sofia et Mariane Duquennoy-Savio / la Fabrique du Bon’heur
– Célébration des Mères Noël Méditerranéennes
Rituel & Résonances : nous vous invitons à une traversée entre danses et chants, à la rencontre des Mères Noël Méditerranéennes — femmes, reines, déesses ou grand-mères — gardiennes de nos origines, de nos rêves et de nos fêtes.
– Exploration du corps et de la voix
Héritages, mémoires, symboles et résonance : nous plongerons dans nos héritages corporels et vocaux, à l’écoute des gestes, des sons et des rythmes transmis à travers les générations. Ensemble, nous ferons résonner nos racines : celles du Sud, de la mer, des îles et des montagnes qui nous relient.
Et si Noël redevenait un rituel vivant, ancré dans nos corps et dans nos mémoires ?

14h à 17h30. Training Danse et célébration partagée « Mères Noël«  par Ama Sofia et Mariane Duquennoy-Savio/ la Fabrique du Bon’heur
L’après-midi, nous tisserons un rituel collectif et joyeux, inspiré des traditions méditerranéennes :
– Un espace de danse, de voix, d’écriture et de fête, pour célébrer les mères, la mer et la lumière qui nous traverse.
– Une célébration solaire et sensorielle, pour fêter la fin d’année autrement en renouant avec nos racines, nos corps et la puissance du féminin festif et nourricier.
Gardiennes de nos racines, entre héritage, chaleur et joie partagée, Ama-Sofia et Mariane invitent à créer un rituel collectif, inspiré des traditions du Sud.
Ama Sofia — Artiste amazigh, enseignante et thérapeute, explore les liens entre art, spiritualité et transmission.
Mariane — Danseuse et facilitatrice de danse libre, puise dans ses racines siciliennes pour relier le corps, la mémoire et la joie du mouvement.
Toutes deux sont membres de La Fabrique du Bon’heur, elles proposent d’explorer la méthode CEMA – Corps, Esprit et Âme en Mouvement, une approche sensorielle qui unit danse, voix et expression de soi, pour révéler la beauté et la vitalité de nos héritages vivants.

18h à 20h. Chaises musicales : Musique improvisée, jam ouverte à tous.tes

14h à 18h. Atelier d’Alchimie Théâtrale « Ô mères indociles » par XaL, Cécile et Kamar / Texte Hors Contexte
XaL, Cécile et Kamar, de Texte Hors Contexte, vont traverser la Matrice du Labo des Désirs pour tenter de la décoder, pour en glaner tous les métaux nobles. 
Ils livreront, dès vendredi, leur ôde à la Matrice qui puisse nous rendre Créateur.ice.s ; approcher une quintessence théâtrale, entre Féminisme et Éducation populaire. 
Comment s’approprier une langue, une trame et une trace qui nous regroupent et nous émancipent ?
Leurs matériaux ; ceux du Labo, mais aussi ceux glanés partout dans la ville au travers de Merveilles & Mystères de Marseille et de sa Trame des possibles… Un corpus de témoignages de marseillaises et de marseillais donnant l’écho de comment la vraie vie est vécue, et comment des femmes impliquées la rendent meilleure ou moins pire chaque jour…
Ils en proposeront samedi une restitution tout à fait subjective et peut-être pertinente, guidés par l’idée que si la pierre n’est pas philosophale, l’âme humaine l’est toujours.